Kinesiotaping jest to metoda terapeutyczna która polega na oklejaniu określonych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Jest jedną z metod tapingu. Plastry nie ograniczają ruchów. Metoda ta została opracowana i spopularyzowana na początku lat osiemdziesiątych przez Japończyka dr. Kenzo Kase. Wykorzystuje się w niej specjalnie wytworzony plaster – Kinesio Tex Tape. Jest to plaster o elastyczności 130-140% rozciągający się tylko na długość, o ciężarze i grubości zbliżonych do do parametrów skóry, niezawierający leków ani latexu, odporny na działanie wody, umożliwiający przepływ powietrza dzięki falowemu utkaniu.

Kiesiotaping:

• poprawia funkcję mięśni oraz stawów,
• normalizuje napięcie mięśni,
• aktywuje układ limfatyczny oraz endogenny system znieczulenia,
• poprawia mikrokrążenie.

Zaletami zabiegu jest:

• ciągłość terapii (24 godziny na dobę),
• brak jakichkolwiek negatywnych odczuć skórnych,
• długi okres używania jednej aplikacji od 3 do 5 dni